Hypnose Weinheim – Hypnosetherapie und EMDR bei Angst, Burnout und zur Raucherentwöhnung
Sie suchen Hypnose in Weinheim? Meine Praxis liegt in Heppenheim, wenige Minuten nördlich über die B3 oder die A5. Ich arbeite mit therapeutischer Hypnose, EMDR und Gespräch – bei Ängsten, Panik, Prüfungsangst, Burnout und zur Raucherentwöhnung.
Therapeutische Hypnose – und was sie nicht ist
Die therapeutische Hypnose hat nichts mit der Show-Hypnose aus dem Fernsehen zu tun. Niemand fällt in Sekunden willenlos in Trance, und niemand tut Dinge, die er nicht will.
Sie sind nicht willenlos
Trance ist ein natürlicher Zustand, den jeder kennt: beim Autofahren auf bekannter Strecke, beim vertieften Lesen. Sie nehmen alles wahr, behalten die Kontrolle und können jederzeit beenden.
Es fühlt sich an wie entspanntes Zuhören
Die Trance wird ruhig eingeleitet, von den meisten Menschen als angenehm empfunden. Nebengeräusche bleiben hörbar und werden oft bewusst einbezogen.
Sie geben nichts preis, was Sie nicht wollen
In Trance bleibt Ihre Entscheidung Ihre Entscheidung. Was Sie erzählen möchten, bestimmen Sie – genau wie im wachen Gespräch.
Wofür ich Hypnosetherapie und EMDR einsetze
Häufig kombiniere ich beide Verfahren mit dem klärenden Gespräch, abgestimmt auf Ihr Anliegen.
Ängste, Panik & Phobien →
Prüfungsangst, Auftrittsangst, Panikattacken, Flugangst, Höhenangst, soziale Ängste. Hypnose und EMDR arbeiten an der Verknüpfung zwischen Situation und Alarmreaktion.Burnout & Erschöpfung →
Wenn Erholung nicht mehr trägt. Die Hypnosearbeit wird auf das jeweilige Symptombild abgestimmt.Raucherentwöhnung →
Hypnose ist ein Baustein meiner Integrativen Raucherentwöhnungstherapie – nicht die ganze Behandlung.Belastende Erinnerungen →
EMDR bei einzelnen belastenden Erlebnissen, die bis heute nachwirken. Schwere und komplexe Traumatisierungen gehören zu spezialisierten Traumatherapeuten.Selbstwert & Selbstvertrauen →
Hinderliche Glaubenssätze erkennen und verändern, im persönlichen wie im beruflichen Bereich.Depressive Verstimmungen →
Begleitend und, bei schweren Verläufen, nur in Abstimmung mit dem behandelnden Arzt.Was EMDR ist und wie es arbeitet
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Das Verfahren wurde in den 1980er Jahren von Francine Shapiro entwickelt und stammt ursprünglich aus der Traumaforschung.
Sie folgen mit den Augen einer geführten Bewegung, während Sie ein belastendes Ereignis innerlich ansteuern. Durch diese bilaterale Stimulation bekommt das Gehirn die Gelegenheit, das Erlebte neu zu verarbeiten. Bei der posttraumatischen Belastungsstörung ist EMDR von der Weltgesundheitsorganisation als Behandlungsverfahren gelistet.
Ich setze EMDR auch in Kombination mit Hypnose ein, etwa bei Ängsten, Blockaden und belastenden Erinnerungen.
Kostenfreies ErstgesprächVon Weinheim zu mir
Die Praxis liegt in der Kalterer Straße 25c in Heppenheim, von Weinheim in wenigen Minuten über die B3 entlang der Bergstraße oder über die A5 erreichbar. Auch aus Hemsbach, Laudenbach und Sulzbach sind Sie schnell da.
Online und Hausbesuch
Auf Wunsch arbeiten wir online per Videositzung. Im Kreis Bergstraße sind nach Absprache auch Hausbesuche möglich.
Wenn Sie bereits in Behandlung sind
Befinden Sie sich in ärztlicher oder therapeutischer Behandlung, sprechen Sie bitte mit Ihrem Behandler, bevor wir beginnen. Hypnosetherapie kann eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn sie abgestimmt ist.
Fragen zur Hypnose für Weinheim
Gibt es eine Praxis in Weinheim?
Bin ich in Hypnose willenlos?
Was ist der Unterschied zur Show-Hypnose?
Wofür wird Hypnose eingesetzt?
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Ihr erster Schritt aus Weinheim
Im kostenfreien Erstgespräch klären wir in Ruhe, ob Hypnosetherapie oder EMDR zu Ihrem Anliegen passt. In der Praxis in Heppenheim oder online.
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