Coaching · Führung · Verantwortung · Heppenheim

Dauerbelastung im Beruf, bevor es mehr wird

Arbeiten Sie seit Monaten an der Grenze und sagen sich, dass es nach dem nächsten Projekt ruhiger wird? Nehmen Sie den Laptop in den Urlaub mit, weil es ohne Sie nicht geht? Haben Sie in der letzten Woche eine Sache geschafft, die nicht dringend war?

Dieser Text ist für Menschen, die führen und noch funktionieren. Es geht nicht um Beschwerden, sondern um eine Arbeitsweise, die auf Dauer nicht trägt.

Vertraulich.  Praxis in Heppenheim oder online · Erstgespräch kostenfrei
Die kurze Antwort

Woran Führungskräfte zu lange festhalten

Die meisten, die zu mir kommen, haben kein Zeitproblem. Sie haben ein Abgabeproblem. Aufgaben bleiben bei ihnen, weil es schneller geht, weil es sicherer ist, weil sie es besser können. Jede einzelne Entscheidung dafür ist vernünftig. Die Summe ist es nicht.

Das Zweite ist der Aufschub. Die unangenehme Personalentscheidung, das Gespräch mit dem Gesellschafter, die eigene Nachfolge. Diese Dinge kosten keine Arbeitszeit, sie kosten Kapazität, weil sie dauernd mitlaufen.

In der Praxis

Was in den Sitzungen bearbeitet wird

Wir gehen Ihre Woche durch, nicht Ihre Gefühle. Was liegt bei Ihnen, was muss bei Ihnen liegen, und was liegt dort nur, weil es nie jemand anderes bekommen hat. Daraus entsteht meistens eine kurze Liste von Entscheidungen, die Sie vor sich herschieben.

Danach arbeiten wir an diesen Entscheidungen. Eine nach der anderen, mit dem Preis beider Wege auf dem Tisch. Das ist unspektakulär und wirkt schneller als jedes Entspannungsprogramm.

Dreissig Jahre habe ich selbst als Geschäftsführer und Führungskraft gearbeitet. Sie müssen mir nicht erklären, wie ein Aufsichtsgespräch läuft oder was ein Quartalsende bedeutet.

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Abgrenzung

Wann es Behandlung ist und nicht Coaching

Die Weltgesundheitsorganisation führt Burn-out in der elften Fassung der internationalen Klassifikation als berufsbezogenes Phänomen und ausdrücklich nicht als Krankheit (Quelle: WHO). Solange es um Arbeitsweise, Verantwortung und Entscheidungen geht, ist das hier richtig aufgehoben.

Wenn Beschwerden da sind und bleiben, ist es keine Frage von Coaching mehr, sondern von Behandlung. Die biete ich in derselben Praxis an, und ich sage es Ihnen im Erstgespräch, wenn ich es so sehe. Sie müssen dazu nicht die Praxis wechseln.

Psychotherapie in Heppenheim
Konkret

Ablauf, Umfang und Kosten

Das Erstgespräch ist kostenfrei und dauert etwa zwanzig Minuten, telefonisch oder in der Praxis. Das Erstgespräch ist kostenfrei. Die aktuellen Honorare stehen auf der Seite Kosten und Erstattung.

Die Praxis liegt in der Kalterer Straße 25c in 64646 Heppenheim, Eingang Wiegandstraße. Parkplätze sind vorhanden. Termine ausserhalb der üblichen Zeiten sind nach Absprache möglich, Coaching führe ich auch per Videositzung durch.

Häufige Fragen

Was Sie vorher wissen wollen

Erfährt mein Arbeitgeber davon?

Nein. Was in der Praxis besprochen wird, bleibt dort. Das gilt auch, wenn das Unternehmen das Coaching bezahlt.

Wie viele Sitzungen sind das?

Oft drei bis fünf, weil es um konkrete Entscheidungen geht und nicht um ein Entwicklungsprogramm. Den Rahmen schätze ich nach dem Erstgespräch ein.

Geht das abends oder am Wochenende?

Termine ausserhalb der üblichen Zeiten sind nach Absprache möglich. Sonntags nur in Notfällen.

Geht das auch online?

Ja. Coaching führe ich auch per Videositzung durch, ohne vorherigen Termin in der Praxis.

Der nächste Schritt

Rufen Sie an und schildern Sie Ihre Woche in fünf Sätzen. Danach wissen wir beide, ob es sich lohnt.

Hans Deckers, Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, Praxis in Heppenheim. Fortbildungen in EMDR und klinischer Hypnose. Vor der Praxistätigkeit dreissig Jahre Geschäftsführer und Führungskraft. Zuständige Aufsichtsbehörde ist das Gesundheitsamt des Landkreises Bergstraße. Mehr über mich

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