Raucherentwöhnung Nikotinsucht besiegen Psychotherapiekonzept

Sie haben den Wunsch das Rauchen aufzugeben?

Herzlichen Glückwunsch! Auf Ihrem Weg zum Nichtraucher unterstütze Sie gerne. Neben den psychotherapeutischen Interventionen ist Ihr fester Wille vom Glimmstängel loszukommen, die elementare Voraussetzung für eine erfolgreiche Nichtrauchertherapie.

Ich kann Sie hierbei sehr gut unterstützen, da ich selbst mehr als 30 Jahre (starker) Raucher war und kann Ihre Gefühle, Gedanken, Ängste und die täglichen Probleme von der Tabaksucht loszukommen, auch sehr gut verstehen. Meine Entwöhnungstherapie ist hierauf abgestimmt.  

Therapieansatz

Wenn Sie als Raucher ein Abhängigkeitssyndrom oder beim temporären Nichtrauchen ein Entzugssyndrom bekommen, handelt es sich bei der Raucherentwöhnung um eine Psychotherapie für die  eine Erlaubnis benötigt wird.

Wissenschaftlich fundierte Therapiemethoden und die eigenen Entwöhnungserfahrung sind Grundlage meines integratives Konzept auf dem Weg zum Nichtraucher. 

Dieses bestehend aus Aufklärung der Zusammenhänge von psychischen und physischen Abhängigkeit (Sucht), die therapeutische Berücksichtigung Ihrer persönlichen Gründe, kognitive Verhaltensänderungen, Interventionen gegen Angst- und Stress, sowie Änderungen im Unterbewusstsein durch Hypnosetherapie und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Die eingesetzte Hypnosetechnik hat nichts mit der Show-Hypnose zu tun, die Sie vielleicht aus dem TV kennen. Sie führt wissenschaftlich nachgewiesen, insbesondere bei der Raucherentwöhnung, zu sehr guten Ergebnissen. Der Trancezustand wird von vielen Klienten zudem als sehr entspannend und angenehm empfunden. 

Die nachhaltige Wirkung der Hypnose kann sofort einsetzen, in der Regel dauert es aber bis zu 72 Stunden, ehe sich neuronalen Veränderungen im Gehirn gebildet und gefestigt haben. Deshalb lasse ich zwischen den Sitzungen Ihrem Unterbewusstsein Zeit, das neu erlernte zu verankern. Danach wird eine zweite Hypnose- und EMDR Sitzung, bei der Sie im Normalfall schon rauchfrei sind, zur tieferen und nachhaltigen Festigung durchgeführt.

Weitere wichtige Informationen zur medizinischen Hypnose und EMDR finden Sie hier.

Kosten Dauer Vorgespräch

Die integrative Entwöhnungstherapie zum Nichtraucher umfasst 3 Therapiesitzungen je 50 Minuten innerhalb von 2 Wochen (2+1). Die Kosten für die Integrative Raucherentwöhnungstherapie betragen 440€ und sind selbst zu zahlen, eine Abrechnung über die gesetzlichen Krankenkassen ist leider nicht möglich.

War Ihr Tabakkonsum vor der Therapie beispielsweise eine Packung Zigaretten am Tag, ist die Investition in Ihre Gesundheit durch die Raucherentwöhnung bereits nach ca. 1,5 Monaten wieder eingespart und Sie können zukünftig jährlich ca. 3.000€ zu sparen, wenn Sie das Rauchen aufgegeben haben.

Für weitere Information vereinbaren Sie gerne einen Termin. Dieser erste Gesprächstermin dauert  ca. 20 Minuten ist für Sie kostenfrei und kann auch per Video (Zoom etc.) stattfinden.