Um es gleich vorweg zu nehmen. Die therapeutische Hypnose hat nichts mit der Ihnen vielleicht bekannten Show-Hypnose, die Sie von Bühnenshows oder aus dem TV kennen, zu tun.

Hypnose, oder auch Trancezustand genannt, ist ein ganz natürlicher Zustand, den jeder erlebt. Bei der Hypnose sind Sie weder willenlos, noch bekommen Sie nichts mit, was um Sie herum geschieht.

Im Gegensatz zu der Ihnen sicherlich bekannten „Zufallstrance“, die eintritt wenn Sie z.B. Auto fahren, monotone Aktivitäten durchführen oder beim konzentrierten Lesen eines Buchs auftritt, wird die Hypnosetherapie zielgerichtet durch eine, oft als sehr entspannend empfundene, Induktion eingeleitet.

Anders als bei der Showhypnose, bei der eine Art Blitzinduktion zum Einsatz kommt und die Probanden (in der Regel vorher schon ausgewählt) reihenweise, in Sekundenbruchteile willenlos in Trance fallen, entspricht die therapeutische Hypnose einem entspannten Zuhören.

Ich werde Sie im Rahmen der Hypnoseanwendung auch mit „Du“ ansprechen. Es ist für das Unterbewusstsein vertrauter, als das förmliche „Sie“. 

Niemand der sich in Trance befindet, tut Dinge oder gibt Dinge preis, wenn er das nicht will. Der Klient ist also nicht willenlos, ausgeliefert oder bekommt nichts mehr mit! Im Gegenteil, ich binde oft Nebengeräusche, die auch für Sie hörbar bleiben, in die Hypnosesitzung mit ein.

Die medizinische bzw. therapeutische Hypnose ist ein anerkanntes psychotherapeutisches Heilverfahren, bei dem Ihre Aufmerksamkeit durch Veränderung des Bewusstseins kurzzeitig nach Innen gerichtet wird, um Heilungserfolge zu erzielen. 

Durch die Veränderung des Bewusstseins, ist die Möglichkeit gegeben, das Unterbewusstsein zu erreichen. So können Lernprozesse in Gang gesetzt oder Verhaltensweisen und Denkmuster verändert werden. Medizinische Hypnose kann oft helfen, wo andere Therapien nicht den gewünschten Erfolg gebracht haben.

Bei der Raucherentwöhnung ist die Hypnoseanwendung ebenso eine nachgewiesen anerkannte Maßnahme, die auf dem Weg zum Nichtraucher sehr gut unterstützt.

Im Bereich des Coachings lassen sich mittels Hypnose, dem Ziel entgegenstehende Glaubenssätze und Verhaltensweisen verändern und  Selbstwert und Selbstvertrauen wiedergewinnen. Hypnotherapie eignet sich als Therapiemethode bei Ängsten und Phobien (z.B. Prüfung- oder Vortragsangst).

WICHTIG wenn Sie bereits in Behandlung sind:

Befinden Sie sich bereits in anderer therapeutischer oder ärztlicher Behandlung, probieren Sie bitte keinesfalls parallel ohne des Wissens Ihres Behandlers aus, ob Ihnen vielleicht Hypnose besser helfen würde. Hypnosetherapie kann eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn es mit Ihrem Behandler oder Arzt abgestimmt ist!

Hier können Sie sich den Aufklärungsbogen Hypnose downloaden